a免费观看-九九成人-亚洲欧美日本韩国-亚洲一区久久久-国产情侣在线看-久久e久久

雪梨銀耳湯怎么做?|環球快資訊

來源:南方養生網


(資料圖片僅供參考)

在開始正式制作之前呢,我們首先需要準備以下食材:雪梨3個,銀耳1朵,紅棗20克,枸杞5克,冰糖50克

詳細做法如下:

第一步:先把銀耳放到盆里面,然后加入沒過銀耳的溫水,提前30分鐘把銀耳泡發,干得銀耳遇水是很容易發起來的,因此只需要用溫水泡即可。

第二步:把雪梨清洗一遍,再用刮皮刀把雪梨的外皮削掉,然后把雪梨切開一分為四,斜刀切去果芯,再切成均勻大小的小塊,裝盤備用,紅棗過一下清水,洗去表面的灰塵備用。

第三步:等銀耳泡發之后,將銀耳清洗干凈,去掉根部,再一點一點地撕成小塊,裝入砂鍋中,然后放入50克冰糖和洗凈的紅棗,加入食材2倍的清水,蓋上鍋蓋,放到爐子里大火煮開,煮開之后再轉成小火煲一個小時,把銀耳的膠質煲出來www.nfysw.com。

第四步:煲一個小時之后,揭開鍋蓋,再把雪梨塊放入鍋中,用勺子翻勻,然后蓋上鍋蓋,繼續煲30分鐘,把雪梨里面的養分煲出來。

第五步:煲得差不多時,再把枸杞放入鍋中,用勺子翻拌均勻,蓋上鍋蓋,再煲10分鐘,煲好就可以上桌開吃了,趁熱吃風味更佳。

標簽:

推薦

財富更多》

動態更多》

熱點

主站蜘蛛池模板: 97碰碰碰人妻视频无码| 国产九九久久99精品影院| 国产精品亚洲专区无码不卡| 偷窥国产亚洲免费视频| 亚洲七七久久桃花影院| 成人区精品一区二区婷婷 | 中文字幕肉感巨大的乳专区| 影音先锋人妻每日资源站| 久久久婷婷五月亚洲97号色| 亚洲日本乱码中文在线电影| 男人的好看免费观看在线视频| 国产精品蜜桃在线观看| 亚洲大片av毛片免费| 特级aaaaaaaaa毛片免费视频| 欧美曾交| 精品国产av色一区二区深夜久久| 成人aaa片一区国产精品| 2020久热爱精品视频在线观看| 亚洲视频一区| 国产精品福利一区二区久久| 美女扒开尿口让男人桶| 成人精品亚洲人成在线| 大伊香蕉精品视频在线天堂| 国产精品久久..4399| 国产99久久99热这里只有精品15| 久久人爽人人爽人人片av| 人人色在线视频播放| 国产亚洲精aa在线看| 内射人妻视频国内| 爱色精品视频一区二区| 日本三级吃奶头添泬| 亚洲国产熟妇无码一区二区69| 免费观看亚洲人成网站| 一个人在线观看免费中文www| 久久99久久99小草精品免视看| 国产精品久久久久久久久久免费| 亚洲乱码国产乱码精华| 色欲欲www成人网站| 青青草无码精品伊人久久7| 国产女人好紧好爽| 韩国三级视频网站|